個人メンタルセッションを通じて、医療と社会に貢献します

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医療情報サイト

心、疲れていませんか?ゆるゆる空間で免疫力UPしよう!

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ SNSのさまざまな反応を気にしていると、マジで疲れます。でも気になるから見てしまう …

ソーシャルディスタンス

心、疲れていませんか?制限される毎日

Health attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ 比較的ポジティブ思考の私でも心は疲弊します。客船ダイヤモンド・プリンスが、同じ区内に停泊 …

危機感

肺を守ろう!鼻の機能と喉の機能を意識しよう

Health attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ コロナウイルス感染症の症状として味覚症状と嗅覚症状のみということがある事例として、気にさ …

上気道と下気道の構造

肺を守ろう!『受動喫煙』改正健康増進法 この4月施行

Health attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪望まない受動喫煙を防止するため、2018年7月に健康増進法の一部を改正する法律が成立し、そ …

副流煙による影響

何を伝えますか?言葉では伝わらないこともある

Health attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ 月曜日のTV番組中の中で、某県知事の言葉「どうやら上手く伝わっていなかった」どうしてでし …

メラビアンの法則

うまくいく 対人コミュニケーション

Health attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ 先週から「コミュニケーション」をまとめています。前回は「コミュニケーションとは?」という …

さまざまな感情

心のバランスを失うとき、自律神経失調症とは…

Health attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ 春先は寒暖差が激しく自律神経バランスが崩れやすくなる季節でもあります。さらに今年は、ウイ …

明日はきっと晴れるだろう

制限の中で先が見えない…だから今、自律神経を意識した生活

Health attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ 前回のブログでは「自律神経」をまとめていきました。自分でまとめながら、あぁ…軸が無いなぁ …

体内リズムの同調

自分と向き合う力としての自律神経バランス

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ 発想の転換をしよう!そう、考え今回は「自律神経系」です。免疫を考えるときに、何が関 …

神経系の分類

ウイルスの特性を理解する、細菌との違いとは?

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ ウイルスと細菌の違いは、以前にも食中毒などをまとめた時に触れています。ウイルスも細 …

ウイルスと細菌の違い

混沌という状況にある感情、危機の行動心理

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ 先週末、「カオス」というワードが浮かび上がった。カオス=混沌 と解するが… 「伝言 …

情報伝達されるプロセスで起こり得る変化

自己免疫を上げるために心がけたいゆるゆるの時

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ 前回の月曜日のブログでは「免疫力」をまとめていきました。では、具体的に今どのような …

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今、いちばん必要なこと「自分を守る力」免疫とは?

今年もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ さまざまな行動制限がある今、今いちばん最優先することを考えることが必要だと感じてい …

手洗い

血液疾患 診断のための臨床検査

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る 臨床検査技師・超音波検査士かたよし純子です♪ 今日は血液疾患が疑われるときに行われる一般的な検査を中心にまとめていきます。 検査 …

血液塗沫標本 鏡検

どうして血液は固まるのか?血小板が持つ機能

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る臨床検査技師・超音波検査士のかたよし純子です♪ ケガをすると血がでます。ほんのちょっと擦り傷でも、うっすらと血がにじみ出ることも、 …

血小板の分化

白血球疾患、血液のがんといわれる『白血病』

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る臨床検査技師・超音波検査士のかたよし純子です♪ 先週から血液関連の情報をまとめています。前回は赤血球疾患、今日は白血球の疾患です。 …

白血球細胞の分化

血液疾患の種類と『赤血球』の疾患

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る臨床検査技師・超音波検査士のかたよし純子です♪ 前回は「血液」に含まれるおもな血球成分を中心にその機能とともにまとめました。今回は …

赤血球の分化過程

『血液』は何をしているのか?血液臓器への理解

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。先日ある方に聞かれました。「糖尿病になると血液ドロドロと言うけどどうしてですか?」的確な即答に困りました。(苦笑) 当たり前だと思ってしまってい …

血液の成分

もっと、早く知っていたら…後悔から何を得るか

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る臨床検査技師・超音波検査士のかたよし純子です♪ 今週は「学び」についてもう少し掘り下げたいと思います。前回は、学びへの動機づけを私 …

意識の可能性

学びの旬とは?知識の連鎖は未来への羅針盤

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る臨床検査技師・超音波検査士のかたよし純子です♪ ブログを休んだ約2週間は学習期間でした。そして今回、何を書こうか考えている瞬間にも …

羅針盤

『痩せ』過ぎていませんか?低体重の影響とは…

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る臨床検査技師・超音波検査士のかたよし純子です♪ 前回のブログで「痩せのリスク」を簡単にまとめましたが、どうしてスリムな体型が好まれ …

食欲は生理的欲求

肥満も、痩せも…自分の適正体重・身体組成とは?

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る臨床検査技師・超音波検査士のかたよし純子です♪ 毎日体重チェックをされている方も多いのでしょうか?年末年始に食べすぎて増えてしまっ …

肥満度の分類

脂質異常症、LDLコレステロールが高いと言われたら…

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る臨床検査技師・超音波検査士のかたよし純子です♪ 体重が気になるけれど、なかなか減量できない、気をつけているのに健診を受けると高脂血 …

LDL-C と HDL-C 成分の違い

冬に気をつけたい、血圧が高いと言われたら…

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る臨床検査技師・超音波検査士のかたよし純子です♪ 暖冬傾向と言われた今年も、この年末年始は西高東低の冬型の気圧配置が目立つようになっ …

ヒートショックによる事故

行動しなければ、変化は起きない「行動へのアプローチ」

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。メンタルも語る臨床検査技師・超音波検査士のかたよし純子です♪ 今日から2020年のブログを本格始動したいと思います。今日のテーマは自分自身への言 …

マインドマップ2020

認知症は突然に...

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 健康寿命の延伸を阻害する要因の1つに認知症があります。認知症は前回のブログでまとめたように …

認知症のおもな種類

受け入れたくない…その行動は認知症?!

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 先週の健康寿命延伸に関連し「認知症」を再確認していきます。認知症が世に紹介されたのは「恍惚 …

認知症の中核症状

健康寿命は誰が決めるのか?

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ これまでのブログのなかで健康寿命延伸というテーマでかなりの回数まとめ、その方法をさまざまな …

平均寿命と健康寿命の格差

健康の基準を意識すると人生が変わる?!

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は過去のブログの再編集です。冬場、私が周囲の人によく言うことは、 私はカゼを引かないこ …

健康の定義

炎症性腸疾患『クローン病』は消化管全体に発症

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。今週は特定疾患・難病していされている炎症性腸疾患をまとめています。前回は国内の難病登録者数16万人以上とされる潰瘍性大腸炎でした。今回はもうひと …

クローン病の病変
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