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出産を考える前に知って欲しい「先天性風疹症候群」とは

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。急激に寒くなり、日中と朝晩の寒暖差が身体にはストレスになります。このストレス状態は免疫力の低下につながります。先週まとめた「インフルエンザ」「ノ …

先天性風疹症候群

冬になると増えるノロウイルス、食中毒・感染性胃腸炎

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。台風に翻弄された9~10月が終わり、11月に入り急激に寒くなってきました。秋の始まりが例年よりも遅く、都心の紅葉は12月にずれ込む予想、そんな今 …

ノロウイルスの2種類の感染パターン

インフルエンザの季節、今年はすでに流行期

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。東京都は9月にインフルエンザが流行期に入ったと発表されました。そのため、すでに10月初旬から予防接種を受けられた方もいるのかと思います。そして、 …

インフルエンザ流行期

変わりたい人へ §2 変容へのアプローチ

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。前回から、変わりたい、現状を何とかしたいそんなことに対して、何かできればと思いまとめています。毎日一生懸命頑張っていれば何とかなる、というわけに …

無意識の認知バイアス

変わりたい人へ §1 変化とは何か?

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。この秋、どっぷりと自己変容と向き合っている。2つの大きな台風の襲来から意識レベルでは医療を考え、無意識レベルでは「変化・変容」へ傾倒している。心 …

「変」の成り立ち

原因不明が多い、ストレスでも「蕁麻疹 じんましん」

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。前回までまとめてきた「こころのマネジメント」でしたが、こころのバランスを崩すと、メンタルレベルの低下とともに、免疫力も低下します。台風19号から …

アレルギー反応のメカニズム

こころのマネジメント 笑うから楽しくなれる

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。こころのマネジメントの4回目、「喜怒哀楽」の「楽」を考えていきたいと思います。今日のテーマは「楽・らく」です。たのしいと読めなくても、「らく」と …

楽の成り立ち

こころのマネジメント「哀しみ・悲しみ・愛しみ」涙

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療と臨床検査の在り方を考える・メンタパートナーのかたよし純子です♪ 今週のテーマも先週からまとめている「こころのマネジメント」です。喜怒哀楽の …

3つのかなしみ

こころのマネジメント「喜び・joy」~心の成長~

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療と臨床検査の在り方を考える・メンタパートナーのかたよし純子です♪ 今週は「喜怒哀楽」の感情を考えていきたいと思います。前回は「喜怒」怒りの感 …

喜

こころのマネジメント「怒・anger」

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療と臨床検査の在り方を考える・メンタルパートナーのかたよし純子です♪ 今週も何を書こうか迷う日々です。先週自分の中に浮上してきたワードに「喜怒 …

怒り

ワクチン定期接種へ、乳幼児に多いロタウイルス胃腸炎

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療&臨床検査の在り方を考える・メンタルパートナーのかたよし純子です♪ 先週は乳幼児の感染が注意喚起される呼吸器感染症でしたが、今週は感染性胃腸 …

ロタウイルス胃腸炎

乳児の呼吸器感染症 §2 強い感染力を持つ「百日咳」

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療の在り方を考える・メンタルパートナーのかたよし純子です♪ 今週は急増している乳幼児の呼吸器感染症の原因となる疾患をまとめています。前回は風邪 …

百日咳菌の特徴

乳児の呼吸器感染症 §1 RSV感染症、乳児・高齢者は重症化

今日もHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフ・メンタルパートナーのかたよし純子です♪ 先日ニュースで赤ちゃんの呼吸器感染症が増加しているという報道がありました。その呼吸器疾患の …

上気道・下気道

知らない自分に出会う その1 自分の強み・才能

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は過去のブログを再編集していきたいと思います。Pure Medical at …

才能の発見に必要な4つ条件

バランスをとる §2 心のゆらぎとバランス

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは「バランス」です。前回は身体のバランス、重心を意識して体幹の姿勢を …

心のバランス

バランスをとる §1 身体のバランス・姿勢の大切さ

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は「バランス」の大切さをまとめていきたいと思います。体幹のバランスが崩れると …

悪姿勢による疲労 その理由4つ

動脈硬化を促進因子する因子 §5 糖尿病・血糖値コントロール

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 動脈硬化の危険因子の5回目、最終回です。糖尿病は広範囲に渡りさまざまな身体的影響 …

運動療法の効果 糖尿病対策

動脈硬化を促進する5つの危険因子 §4 肥満から肥満症

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 動脈硬化を加速させる5つの危険因子の4回目は「肥満」です。2軽目にまとめた「脂質 …

BMI

動脈硬化を促進する5つの危険因子 §3 喫煙の身体への影響

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 動脈硬化を加速させる5つの危険因子の3回目は「喫煙」です。これまでの「healt …

タバコの3大有害物質

動脈硬化を促進する5つの危険因子 §2 脂質異常症

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 前回から動脈硬化の危険因子となる項目を個別にまとめています。前回は「高血圧」2回 …

動脈硬化を促進する5つの危険因子 §1 高血圧

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 前回のブログでは足の動脈硬化が原因となる末梢動脈疾患:PADをまとめました。動脈 …

血圧・血管内の圧力

足が痛くて歩けない、でも休むと復活「末梢動脈疾患」

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 最近一般的に行われるようになった動脈硬化の検査「ABI」という検査があります。循 …

下肢動脈の走行

『眼の健康』いつまでも明瞭な視覚を §4 視覚の老化「老視」

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマの最終回をいろいろと考え俗称「老眼」と言われる「老視」です。加齢に関 …

眼のレンズ機能 水晶体・毛様体

『眼の健康』いつまでも明瞭な視覚を §3 誰にでもおこる白内障

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 先週から「眼の健康」をまとめています。初回「加齢黄斑変性」2回目「緑内障」そして …

白内障のおもな症状

『眼の健康』いつまでも明瞭な視覚を §2 眼圧が正常な緑内障

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 前回お伝えしたように、平均寿命が伸び、さらに高齢化がすすんでいる現状を踏まえ、健 …

眼圧に関係する因子

『眼の健康』いつまでも明瞭な視覚を §1 加齢黄斑変性

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 暑い日が続きますが「眼」元気ですか?この季節、強い紫外線から眼を守ることも大切、 …

加齢黄斑変性症の見え方

今年は、手足口病が大流行

JunchanのHealth attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ しばらくお休みを戴きました。今日から8月、「health attitude bl …

手足口病 感染経路

運動を考える §4 外的要因その2 さまざまな環境要因

今日も、Health attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です。運動に影響すると思われる外的要因の2回目として、今日は暑熱環境以外の外的要因を中心にまとめ …

水中特性で得られる運動効果

運動を考える §3 外的要因その1 熱中症シーズン到来、暑熱環境

今日も、Health attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です最近よく聞く「観測史上初めて」といわれるような異常気象が起こりますが、今年も梅雨入りし、湿度 …

熱中症のときの冷却部位

運動を考える §2 運動とエネルギーとの関係性

今日も、Health attitude blogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です。今週は、運動に関わることをさまざまな見方で理解を深めていくことを目的としています。初回は、 …

3大栄養素のおもな構成
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