個人メンタルセッションを通じて、医療と社会に貢献します

お知らせ・ブログ

心の情報サイト

自分と向き合う §2 さぁ~自己理解を深めよう

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪今週は、自分と向き合う時間をご提案しています。月曜日は、自己理解のきっかけとして「ジョハリの窓 …

Who am I

自分と向き合う §1 自己理解の必要性

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナーかたよし純子です♪今週は、自己理解に繋がる1週間をお届けいたします。思春期・青年期の心理臨床を学び、現代社会での生 …

ジョハリの窓(Johari window)4つの窓

口腔ケア、オーラルフレイルが健康寿命を変える!?

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は、単発で本日月曜日のみの投稿とさせていただきます。先週、神奈川県の未病サポーターの関連 …

フレイル 

医療・介護者の在り方 §2 医療者のモチベーションUPとは

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪今週は、医療・介護者を表題としていますが、ストレスを解消したいには、ぜひともお読み戴きたい内容 …

パートの視覚化

医療・介護者の在り方 §1 医療者のストレスを考える 

医療スタッフのメンタルパートナーかたよし純子です。2018年、新たな年を迎え今年も早くも1週間が経ちましたが、今週から、テーマブログを再開です。どうぞおつきあいください。健康やメンタルを含めた内容で、臨床検査技師目線での …

ストレッサーの分類

2018年 新年の目標設定のポイント&落とし穴!?

2018年新しい年がスタートしました!今日は、新年はじめてのブログをお届けいたします。今年始めてのPure Medical attitudeのHPへご訪問戴きましたこと、心から感謝いたします。今年もどうぞよろしくお願いし …

2018年の飛翔

「人は考える葦」心理学からの自分哲学! 今年最大の気づき

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。その思いで1年間継続し、先週一応 …

Merry Christmas

2018年へ繋がるメッセージ §2 個から集 仲間 社会

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は、2018年に繋がるメッセージをお伝えしています。今年の私のブログからのキーワードから …

生命の誕生 受精卵

2018年へのメッセージ §1 健康の基本「身体・歩く・呼吸」

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナーかたよし純子です♪ 今週は、2017年のまとめとして、2018年に繋がるメッセージを綴っていきます。私自身を振り返 …

マインドマップ

循環器を知る §1 心機能を正しく知って身体をいたわる 

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

左室・左室血液循環

生きるを考える §3 死生学から見た生き方 

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

光

生きるを考える §2 平行線から考える人間関係

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

パラレルライン

生きるを考える §1 無常から考える生きがい

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

紅葉の無常

未病改善と漢方の力 §4 漢方で心も身体もスッキリと!

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

守る力と治す力 自然治癒力 §5 自然治癒力UPで健康力

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

自然治癒力1

守る力と治す力 自然治癒力 §4 しなやかな精神力

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

レジリエンス力

疲労を考える §3 疲労回復予防につながる食事、睡眠、姿勢

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

朝の光2017.10.26

疲労を考える §2 自律神経と疲労との関係性

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

心電図 R-R間隔

疲労を考える §1 どうして疲れちゃうの?その原因とは?

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナーかたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています。 …

疲労と自律神経

身体の不思議 体内時計 §3 女性こそは、ホルモンと体内時計

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

BMAL1 セロトニンとメラトニン

人の不思議 体内時計 §1 身体に大切なリズム調節「体内時計」

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

概日リズム サーカディアンリズム

高齢者が抱える問題 §1 理解のための問題を知る

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

高齢期の心理

呼吸を整える §3 自分らしい呼吸リズムをつくる

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催眠とマインドフルネス

呼吸を整える §2 心の安定のための呼吸と脳の関係性 

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

自律神経のおもな働き

エネルギーと代謝 §2 生理的欲求「食欲」とは?

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は、身体をつくるための基本となる栄養素のお話です。口から入れた栄養素で身体は作られます。 …

食欲中枢

健康寿命を伸ばす §2 健康阻害因子を知る必要性

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

健康阻害因子

健康寿命を伸ばす §1 自分の健康寿命を考える必要性

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています。 …

健康度

身体がみえる臨床検査 §5 手術の前におこなう検査

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪先週2回、「ねばならない」の負担増で時間不足、ややストレス状態と自己判断して、ブログをお休みを …

ABO blood type

身体がみえる臨床検査 §4 健康診断結果を読む④ 生理検査とは

『元気&HealthのJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信していま …

Electrocardiogram  ECG

女性特有疾患 §3 女性ホルモンと更年期障害

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 女性特有疾患の最終回です。初日は乳がん、2回目は、婦人科がんとして、子宮がん、卵巣がんをお伝えしてき …

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