元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪

先週は、月曜登校後、水、金と通常の投稿をお休みさせていただきました。本日、月曜日に通常のテーマブログの投稿を企画していましたが、不本意ながら執筆に時間が取れずに断念いたします。。。m(_ _)m

今日は、ちょっと独り言です。。。^^

お読みいただけたら嬉しいです♪

 

12分の1ヶ月の意味

今年も1月が終わろうとしています。

【意気揚々と始まった新年は。。。】

今年もいつものように3日に目標設定のワークショップ「GIFT」の講座に参加させて戴きました。新年の年中行事として、2011年からの年中行事の一環なのです。そのイメージを意識しながら、始まった仕事始めだったのですが。。。

「風邪引かないことにしているから~」と豪語していた私ですが、すごく珍しく、「風邪」としては10年以上遡るような記録として、寝込みました。5日の夜から、毎晩38℃超えの発熱を5日間。。。さすがに体力の消耗を感じ、起き上がれませんでした。インフルエンザは否定されましたが、おかげさまでさまざまなことを考えるきっかけになりました。

なんだかんだと、解熱後、約10日ほど、ブログでお伝えしたように、咳と鼻水で体力をうばわれる事になりました。健康のありがたさを痛感できた2週間でした。動けて当たり前と思っていた自分自身に打撃となる久々の時間でした。

〔久しぶりに寝込んだ意味〕

そして、自分のなかの予定は崩壊し、本日投稿文のブログを書くための時間を取れず。。。

2週間、久しぶり寝込みま、その意味を考えています。新たな目標に向かうための準備期間として、私自身に対して、どのような新たなリソース与えてくれたのか?転んでもそこには意味があります。自分の年齢を考えることにも繫がり、一層、「人生100歳」の意味を考えています。5日間の発熱が、私自身の年齢nどれくらいのストレスになるのかを実体験として受け止めました。積極的な有酸素運動をあるいみ苦手とする私自身が、どのように運動習慣につなげるのか、というひとつの課題としても考えています。

〔予定はあくまで予定〕

1月の未来ビジョンの予定は、ことごとく覆されました。。。笑

でも、今を大切にしたいという、優先順位をしっかりと意識して決めていく。睡眠時間を削ることはしなくなった。寝ないと駄目です。そのことは実感したので、眠いと思ったら許される限りは睡眠を選択します。そして、食事とライフ時間は最優先というライフサイクルに変わりました。

前半は、自己の免疫力を信じ、学んだことを実践に活かす。そして、後半は定期試験に費やす時間でした。今回、お休み戴きました理由は、試験勉強。まったく準備できていなかったため、追い込みのためにひたすらテキストに向かう1週間でした。本日完了です。

【ちょっとゆるゆる時間を】

しばらくぶりに、娘との時間をセレクトしました。何となく、遠ざかっていたような、いや、彼女が実は気を使ってくれていたのではと、思うところもあるのです。一応、やはり気にはなる。今回履修した内容を加味すると自分はどこまで親として向き合うことが出来ていたのか、そんなことも考えながら。

大人になってからの学びは、人生を振り返り、さまざまな気づきを与えてくれる。若いときには気づかなかったことが見えてくることがあります。時間が許す限り、知りたいと思ったことを学べる贅沢、敢えて、「贅沢」と表現します。

〔やはり、ちょっと嬉しい。。。〕

娘は、紆余曲折の末、かな。。。今、医療スタッフとして働いている。やはり嬉しい。「医療」という分野に興味をもってくれたことが嬉しい。レセプトが楽しいという。小さなときから、親が「病院の人」として育ってきた。人の生育に環境も影響している。そう変えると私の職業選択はと、過去を振り返る。高校3年の時期に大学進学は考えなかった。何か資格習得をしたい、一生働ける資格が欲しいと考え、大学よりも専門学校に意識が向き今に至る。イヤ、ひとつの挫折があり、今があることに思いあたるのです。

青年期の迷いと葛藤がやはり自分の中にも有ったことを思い起こし、今があるのです。そして、私から「医療」は切り離せないことを再認識して今にいたっています。

 

今回の履修は、発達科学の基礎、カリキュラム、そして思春期・青年期の心理です。今の自分にいちばん必要なことだと再認識しました。

自分が選択してきたこと、体験したことには、未来に繋がるための意味が必ずあります。今日の学びは、必ず未来のリソースになります。不必要なことはひとつもありません。

 

さて、今日は、徒然と書かせて戴きました。

この辺で失礼致します。。。

次回は、今週水曜日31日にお目にかかりましょう!

 

今日もおつきあい戴きましてありがとうございました♪

 

大事な時

 

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今日も最後までありがとうございました。

 

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臨床検査技師/超音波検査士/健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級

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