変化のための選択肢 §2 空間・場所、日常の中の多様性
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪「変化のための選択肢」の２日目です。今日は「空間・場所」を変えて見ることでどのような効果があるかを考え …
変化のための選択肢 §1 時間の視覚化で変える生活パターン
2017年4月17日 ブログ
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ ４月も半ばになりました。新生活を始められた方も多いこの季節、そんな方々も新しいことにも少しずつ慣れて …
持っていたい説明力 §5 理解される説明とは？
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪「持っていたい説明力」の最終回、今までお伝えしたことのまとめです。「理解される説明とは？」ここに焦点を …
持っていたい説明力 §４ ことばにプラスの表現力
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪「説明力」の4日目です。私が伝えたい事は、ほとんどお伝えしたように思うのですが、ここまでは内面的なこと …
持っていたい説明力 §3 心のキーワード
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 4月、新たな人間関係を築かなければならない時期でもあります。「新人にこれ、説明しておいて～」こんなこ …
持っていたい説明力 §2 感情をキャッチする力
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 昨日のブログでは、「説明力と理解力の関係」と「相手のレベルに合わる」という内容でお伝えしました。今日 …
持っていたい説明力 §1 説明と理解を意識していますか？
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は、説明する力「説明力」を考えて見たいと思います。いざ説明しようと思うと以外にことばに苦慮するこ …
夢につなげるトライの５日間 §5 実現チャレンジへのステップ
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪今週は、「夢につなげるトライ」を語る５日間、いよいよ最後の3つのトライです。昨日の過去の未完了は、完了 …
夢につなげるトライの５日間 §4 過去を手放すトライ
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今日まで現在～未来をフォーカスした3日間、9つのトライをお伝えしました。「でも進めない… …
夢につなげるトライの５日間 §3 個性を活かすトライ
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ さぁ旅立ちへの準備、整いましたか？今日は、まだ自信がないなぁ…そんな方へのプラスαを「個 …
夢につなげるトライの５日間 §2 現状の打開と脱出へのトライ
2017年4月4日 ブログ
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は、夢につなげる「15のトライを扱う5日間」、今日はその2日目です。今を見直し、改めて、欲しいと …
夢につなげるトライの５日間 §１ 自分探しへのトライ
2017年4月3日 ブログ
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週５日間は、今の自分に出来る「トライ！」何が出来るか？何をしなければならないのか？さまざまな「トラ …
ストレスに強いメンタル作りの５日間 §5ストレスに強いメンタルとは？
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪今週は、「ストレス」を語る５日間の最終日です。ストレスを感じるか感じないかの違いはあれど、問題の無い人 …
ストレスに強いメンタル作りの５日間 §4良いストレス解消法の習慣化
2017年3月30日 ブログ
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ ストレス解消方法を交えながら昨日まで3日間お伝えしてきました。お読み戴いているみなさん何か良い方法は …
ストレスに強いメンタル作りの５日間 §3 自分らしいストレス解消法
2017年3月29日 ブログ
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は、「ストレス」を語る５日間。その３日目「自分らしいストレス解消法」です。ストレスの解消法は、様 …
ストレスに強いメンタル作りの５日間 §2ストレスレベルを知る
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし 純子です。今週は「ストレス」を扱う5日間、今日は、2日目です。 「私、元気でーす！ちゃんと解消しているから、ス …
ストレスに強いメンタル作りの５日間 §１ストレスを感じる瞬間は？
『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし 純子です♪今週５日間は、ストレスを考えてみたいと思います。 その１日目「ストレスを感じる瞬間とは？ストレスの種 …
あいさつと違いから始まる関係性
2017年3月24日 ブログ
みんなが『元気になるJunchanのblog』に今日もご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは、「新しい環境でのコミュニケーション」の最終回です♪ …
その問題、他人事ではないですが…
2017年3月23日 ブログ
今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは、『新しい環境でのコミュニケーション』 昨日までの3日間、職場 …
何気につくられている職場の空気
2017年3月22日 ブログ
今日も『誰でも元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは、「新しい環境でのコミュニケーション」です。 昨日は、自 …
心も本当に笑顔ですか？
2017年3月21日 ブログ
今日も『誰でも元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは 「新しい環境でのコミュニケーション」です。 昨日のブロ …
面倒くさい！？ でも、自分にも大きくプラス
2017年3月20日 ブログ
今日も 『誰でも元気の出るJunchanのblog』に、ご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週の５日間のテーマは、 「新しい環境での新人コミュニケーション」 …
手放すまでの5ステップ
2017年3月17日 ブログ
誰でも『元気になるJunchanのblog』に今日もご訪問ありがとうございます 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは、「悪習慣」の今日はその最終回です♪ 悪習慣、依存を手放す …
私は大丈夫だから…という過信は、通用しない?!
2017年3月16日 ブログ
今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは、『悪習慣』です 今日のテーマは 誰でも依存症になる可能性が潜 …
悪習慣とストレス解消の関係性
2017年3月15日 ブログ
今日も『誰でも元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは、悪習慣を手放すです。 昨日は、「あぁ．．．またやってし …
習慣行動につながる感情コントロールとは？
2017年3月14日 ブログ
今日も『誰でも元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは「悪習慣」です。 悪習慣は、依存症にも成りかねません。 …
何となく行動、それ断捨離しませんか？
2017年3月13日 ブログ
今日も 『誰でも元気の出るJunchanのblog』に、ご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週も月～金の５日間ひとつのテーマでお伝えしていきます♪ さて、今 …
決断する勇気、決断する力とは？
2017年3月10日 ブログ
誰でも『元気になるJunchanのblog』に今日もご訪問ありがとうございます 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは、「決める」 最終回です♪ そして、「決断する勇気」謀書を …
やめませんか？ 何となく大切にしている…
今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは、「決める」です♪ 昨日のブログは、 親から受け継いだ価値観を …
親から受け継いだから捨てられない…それ、ホント？
2017年3月8日 ブログ
今日も『誰でも元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週のテーマは、「決める」です♪ 昨日のブログでは、 「決断出来ない人 …
