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自分の夢につながるファジイな「継続力」

誰でも『元気になるJunchanのblog』です^^ 今日もご訪問ありがとうございます\(^o^)/ 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今日は、「継続」最終回の質問です(^^) 自己成長 …

継続の力

その継続は、意識ですか? 無意識ですか?

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週のテーマは、継続です! そして、今日のテーマは、「止めたい継続」です。 …

無意識から意識へ

メタ認知から考える、メタアウトカム

今日も『誰でも元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週のテーマは、『継続』です。 昨日は「三日坊主」に陥る理由を考え、継 …

よくまとめられたゴール メタアウトカム

三日坊主も必要なのです!?

今日も 『誰でも元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週のテーマは、『継続』です♪ 1日目の昨日のブログでは、 継続の力 …

マイナスの階層

天才たちの継続力! 継続は力になる!?

今日も『誰でも元気の出るJunchanのblog』に、ご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週も月~金の5日間ひとつのテーマでお伝えしていきます♪   今週のテー …

学習の4段階

自分を変えるチャンスにつなげる 問題回避

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週 月~金で『問題と課題』お伝えいたしました。 でその中で取り扱いました「 …

問題回避と目的志向

問題と課題も意識から

今日も『誰でも元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   「問題と課題」の最終回を迎えました♪ 後半でしっかりとまとめていきます …

問題と課題の相関

アウトカムに繋がる課題設定

今日も『誰でも元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週のテーマは問題と課題~ 大分理解も進みました♪ 昨日は、メタアウト …

見えない未来 問題思考と問題回避

対策と解決 どちらを選びますか?

今日も『誰でも元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、問題と課題がテーマですが、課題解決という観点から 「解決志向  …

対策か?解決か?

夢と現実 ギャップの解決

今日も 『誰でも元気の出るJunchanのblog』 にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週のテーマは「問題と課題」を取り扱っています♪ 昨日は、問題と課 …

問題と課題のギャップ

あなたの問題は、何ですか?

今週も月~金の5日間ひとつのテーマでお伝えしています♪ 『誰でも元気の出るJunchanのblog』に、ご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週のテーマは 『 …

問題と課題

マイナスの思い込み信念を変えるには?

今日も 『元気の出るJunchanのblog』 にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、先延ばし行動を手放すことをテーマにお伝えしてきました♪ 最終日の …

推進システム

時間管理は、心の自己管理!?

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週のテーマは「先延ばしグセを手放す」ということでお伝えしていますが… 今日 …

整理整頓

気づいてますか? 足かせのマイナスビリーフ

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   みなさまの愛すべき『先延ばし行動』変わってきましたでしょうか? すでに行動に …

心のブレーキ

自分の脳へサプリメントを

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週のテーマは 「先延ばし」   その先延ばしグセ、手放したくないですか? …

予定行動

心理戦、自分の中にありませんか?

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週のテーマは、「先延ばし」です。 先延ばしグセ、無いですか? その先延ばし …

先延ばしの心理

自分のいちばんのサポーターは?

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、「思考のクセを変えるこつ!」フレームチャンジをお伝えしています。 & …

ピンクの像

空間イメージのリフレームは?

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、「思考のクセを変えるこつ!」フレームチャンジをお伝えしています。 さ …

色の効果

小さなポジティブから。。。

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今日から2月ですね~~\(^o^)/ 今週は、「思考のクセを変えるこつ!」フ …

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ヒヤッとから、気づく 信念・価値観

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、「思考のクセを変えるこつ!」フレームチェンジをお伝えしています。 さ …

家

ネガティブ思考は、マイナスなのか?

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週のテーマは「思考のクセを変えるこつ!」リフレーミングです♪ さて今週もど …

リフレーミング

今日は、春節ですね~

今日も Junchanの元気になるBlog にご訪問ありがとうございます♪ 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今日のBlogは番外編(笑) 徒然なるままに今、思うところを楽しみます♪ & …

何を相手に伝えていますか?

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、コミュニケーションがテーマです。 いつも、言葉に何をプラスしています …

ステート

認識してますか?言ったこと 伝わったことの違い

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、コミュニケーションをテーマでお伝えしています。   NLP …

焦り、失意

自分でも、見方が異なることもある

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、コミュニケーションをテーマでお伝えしています。 ものの見方、 &nb …

鳩

ミスコミュニケーションしていませんか?

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、再びコミュニケーションをテーマにお伝えしています 先週は「怒り」のマ …

ミスコミュニケーション

「トマト」の記憶から…どうして見方が違うのか?

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、再びコミュニケーションをテーマにお伝えしましょう! 今日は、見方が違 …

縁石 ポット

感情豊かに過ごすには

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今週は、『怒らない体質改善』としておつたえしてきました 今日は、感情コントロ …

喜怒哀楽

いつも怒られてばかり…意味と対処は?

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今日も『怒らない体質改善』をテーマにお伝えしております♪ 個人セッションモニ …

怒り1

これを使わない手はないです!イライラ軽減法 

今日も『元気の出るJunchanのblog』にご訪問ありがとうございます。 医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪   今日も『怒らない体質改善』をテーマにお伝えしております♪ 昨日は、怒りの定義 …

イライラ バランス
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