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未病改善と漢方の力 §3 漢方とアンチエイジング

元気&HealthのJunchanのblogにご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 検査技師目線で簡単理解ができる健康情報を多くの人に届けたい。そんな目的で週3回発信しています …

未病改善と漢方の力 §2 漢方は、日本の伝統医学

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漢方の歴史

未病改善と漢方の力 §1 今、健康ですか?未病を知る

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未病への取り組み

守る力と治す力 自然治癒力 §5 自然治癒力UPで健康力

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自然治癒力1

守る力と治す力 自然治癒力 §4 しなやかな精神力

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レジリエンス力

守る力と治す力 然治癒力 §3 新陳代謝も正しく理解、再生力

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毛の構造

守る力と治す力 自然治癒力 §2 生まれながら持つ免疫力

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マクロファージの分布

守る力と治す力 自然治癒力 §1生まれながらに持つ力

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自然治癒力の4つの力

疲労を考える §3 疲労回復予防につながる食事、睡眠、姿勢

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朝の光2017.10.26

疲労を考える §2 自律神経と疲労との関係性

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心電図 R-R間隔

疲労を考える §1 どうして疲れちゃうの?その原因とは?

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疲労と自律神経

摂食嚥下障害 §3 予防しよう!いつまでも食事を楽しむために

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唾液腺

摂食嚥下障害 §2 自分でできる発見法

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嚥下機能障害チェック 9項目

摂食嚥下障害 §1 最近、むせることがある!? 誤嚥のサイン

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喉頭と咽頭

身体の不思議 体内時計 §3 女性こそは、ホルモンと体内時計

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BMAL1 セロトニンとメラトニン

身体の不思議 体内時計 §2 朝食の大切さを知る体内時計

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体内時計とサーカディアンリズム

人の不思議 体内時計 §1 身体に大切なリズム調節「体内時計」

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概日リズム サーカディアンリズム

高齢期の抱える問題 §3 高齢期物忘れ 認知症 

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物忘れの違い

高齢者が抱える問題 §2 骨粗しょう症が引き起こす問題 

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骨の構造

介護職向けの情報サイトのブログに掲載されました!

医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子 です。 いつもblogご訪問ありがとうございます。   先年12月から『Pure Medical attitude』のblogからさまざまな発信をしてきました。ブ …

ブロブ紹介記事

高齢者が抱える問題 §1 理解のための問題を知る

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高齢期の心理

呼吸を整える §3 自分らしい呼吸リズムをつくる

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催眠とマインドフルネス

呼吸を整える §2 心の安定のための呼吸と脳の関係性 

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自律神経のおもな働き

呼吸を整える §1「肺」唯一意識で調節出来る臓器

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肺 Lung

食中毒を知る §3 シーズン間近のウイルス性食中毒

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細菌性食中毒とウイルス性食中毒の違い

食中毒を知る §2 気になるO-157とは?細菌性食中毒を知る!

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食中毒原因一覧

食中毒を知る §1 食中毒から身を守る、予防を知ろう!

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食中毒のおもな分類

健康寿命につながる栄養素 §6 消化されない食物繊維

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食物繊維

健康寿命につながる栄養素 §5 身体の5%でもすごいミネラル

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多量ミネラル

健康寿命につながる栄養素 §4 元気のもと ビタミン 

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脂溶性ビタミン
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