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お知らせ・ブログ

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時間の管理術 §2 時間管理に必要なこと

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 月曜日にお伝えした「時間対応への行動パターン」自分の時間管理のクセを認識することが出来ましたでしょう …

Wave

時間の管理術 §1 時間管理の癖を知る

医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪今週も『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。 月・水・金の週3回、1つのテーマでお伝えしていきます。今週は、「時間の管理」を考えていきたいと …

Time management

マインドを拡げる §3 感情表現することの大切さ

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 自分を知って、マインドを拡げる、もっと自由になることが今週の目標です♪先にお伝えした、1日目は自己対 …

Balance of mind and body

マインドを拡げる §2 意外に知らない自分の心

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ オープンマインドにつながる1週間をお伝えしています。今日はその2回目です。月曜日にお伝えしたセンサリ …

自己肯定感

マインドを拡げる §1 上手くいかない時の心のスキャニング

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 月・水・金の週3回、1つのテーマでお伝えしていきます。今週は、「オープンマインド」心を開くことをテー …

scanning

脳と記憶 §3 記憶を日常に活かす効果的な方法

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 記憶を語る3日間の最終回、今週から月・水・金の3日間を1つのテーマでお伝えしています。「記憶」を扱お …

Stacking Anchors

脳と記憶 §2 過去から現在、未来につながる記憶の利用

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週から週3日でひとつのテーマでお伝えしています。今週は、「記憶・Memory」脳の機能です。1回目 …

Collapsing Anchors

脳と記憶 §1 効率的に脳を使うための記憶の理解

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週から、月・水・金の週3回、1つのテーマでお伝えしていきます。今週は、「記憶」の不思議をまとめなが …

Memory

心の表現方法 §5 感性豊かな表現力

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 心の表現を考える5日間の最終回です。感情表現を考えてみて改めて思うことは、人間が人間らしく活きるとい …

Emotional energy

心の表現方法 §4 身体が表す感情表現

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 心の表現方法を考える5日間、昨日まで「ことば」を中心にお伝えしてきました。昨日は色彩も少し絡めてみま …

メラビアンの法則

心の表現方法 §3 感情の輪と色彩表現

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 心の表現を様々な方向から考える5日間の、今日は3日目です。1日目にちょっと取り上げた、ロバート・プラ …

The Nature of Emotions

心の表現方法 §2 ことばが持つ感情情報の意味を考える

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 心の表現方法に2日目です、昨日の1日目は、「ことば」が本来の持つ意味を視覚情報、「文字情報」としての …

Positive words

心の表現方法の5日間 §1 心を上手く表現することば

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 風薫る5月に入りました♪連休を楽しんでいる方も、お仕事頑張っている方も隙間時間でお読みいただけたら嬉 …

かなしみ

仕事力を身につける §5 自分の中の必要な仕事力を育てる

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 仕事力を考える5日間、いよいよ最終日です。ご自身中でそれぞれの「仕事力」が見えてきたでしょうか?同じ …

仕事力

仕事力を身につける §4 自分にとっての仕事の成果

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 「仕事力」を考える5日間の、昨日と今日は、自分に必要な「仕事力」に行きつくための2日間です。昨日は自 …

health

仕事力を身につける §3 仕事力として捉える自己バランス

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 昨日まで「仕事」、その仕事に必要な「仕事力」という広義な意味からみてきました。3日目の今日は、自分自 …

Stress balance

仕事力を身につける §2 組織にいちばん大切な仕事力とは

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 「仕事力」の2日目です。仕事と言われると「生活の糧」と捉えがちですが、昨日のブログでは、「仕事」を広 …

Steps to professionals

仕事力を身につける §1 仕事の意味からみえること

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 4月も後、1週間あまりで終わろうとしていますが、新しい仕事に就かれた方も多い時期、改めて「仕事」を「 …

Work

変化のための選択肢 §5 自分らしい変容は、フィット感から

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今日まで4日間「変化のための選択肢」を挙げてきました。身近なことをほんの少し、変えることで小さな意識 …

sense of oneself

変化のための選択肢 §4 思考のスタッキングでプチ変容

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 「変わりたい!けどなかなか…」こんなつぶやきの方への4日目です。昨日まで時間を考え、場所・空間、そし …

Stacking

変化のための選択肢 §3 選ぶ時の基準を考える

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 人は、日常でさまざまな「物」を選んでいます。その選択には、基準があります。この基準を決めているのは「 …

Selection criteria

変化のための選択肢 §2 空間・場所、日常の中の多様性

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 「変化のための選択肢」の2日目です。今日は「空間・場所」を変えて見ることでどのような効果があるかを考 …

Turning point of life

変化のための選択肢 §1 時間の視覚化で変える生活パターン

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 4月も半ばになりました。新生活を始められた方も多いこの季節、そんな方々も新しいことにも少しずつ慣れて …

時間の見える化

持っていたい説明力 §5 理解される説明とは?

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 「持っていたい説明力」の最終回、今までお伝えしたことのまとめです。「理解される説明とは?」ここに焦点 …

What is the destination

持っていたい説明力 §4 ことばにプラスの表現力

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 「説明力」の4日目です。私が伝えたい事は、ほとんどお伝えしたように思うのですが、ここまでは内面的なこ …

non-verbal

持っていたい説明力 §3 心のキーワード

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 4月、新たな人間関係を築かなければならない時期でもあります。「新人にこれ、説明しておいて~」こんなこ …

Mirror neuron

持っていたい説明力 §2 感情をキャッチする力

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 昨日のブログでは、「説明力と理解力の関係」と「相手のレベルに合わる」という内容でお伝えしました。今日 …

Map is not territory

持っていたい説明力! §1 説明と理解を意識していますか?

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は、説明する力「説明力」を考えて見たいと思います。いざ説明しようと思うと以外にことばに苦慮するこ …

explain

夢につなげるトライの5日間 §5 実現チャレンジへのステップ 

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今週は、「夢につなげるトライ」を語る5日間、いよいよ最後の3つのトライです。昨日の過去の未完了は、完 …

Challenge!

夢につなげるトライの5日間 §4 過去を手放すトライ

『元気の出るJunchanのblog』ご訪問ありがとうございます。医療スタッフのメンタルパートナー かたよし純子です♪ 今日まで現在~未来をフォーカスした3日間、9つのトライをお伝えしました。「でも進めない… …

Open black box
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